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Méthode Lalie Bena : La pratique de la danse-thérapie.

Pour faire suite à la création d’une antenne du Centre internationnal de formation "Méthode feeling LALIE BENA" à Gruissan, Nathalie CARSIN vous présente les objectifs du CFI dans le secteur sport/santé.

Le centre souhaiterait vous proposer des formations pour les éducateurs sportifs et animateurs loisir tous pulics à la danse feeling Méthode Lalie-Bena.

La danse-thérapie méthode Lalie Bena est basée sur des techniques de danses académiques et l’énergie des arts martiaux. Elle se présente comme une spécificité du jazz, inspirée de l’énergie de l’instant, cette danse met donc l’accent sur l’émotion, le sentiment et le vécu. Cette danse est pratiquée à travers des outils de travail et des modules bien structurés.

Par la pratique de la danse-thérapie Méthode Lalie Bena, le corps devient l’instrument à partir duquel on apprend à être bien dans sa peau, à sortir de sa tête, à retrouver l’énergie de l’enfant.

La danse-thérapie Méthode Lalie Bena vise la prise de conscience de soi et la libération de tensions et de blocages inscrits dans la mémoire du corps. Sur le plan physique, elle améliore la circulation, la souplesse articulaire, la coordination et le tonus musculaire. Sur le plan mental et émotif, elle renforce l’affirmation de soi, ravive les capacités intellectuelles et la créativité, et permet de rencontrer des émotions parfois difficiles à exprimer verbalement : colère, frustration, sentiment d’isolement, etc. Elle active le pouvoir naturel de l’auto-guérison du corps.

La danse-thérapie méthode Lalie Bena est utilisée dans un cadre préventif et même curatif.

Nathalie Carsin a une expérience de la danse depuis plus de 30 ans en tant que professeur auprès de tout public. Elle a crée le CFI danse feeling Lalie Bena en 2005.

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